Rebounderen er din ekstra fodboldtræner, som hjælper dig til at forbedre din teknik. Den er god til at sparke bolden op ad med, fordi bolden kommer tilbage til dig. Det er her, du lærer at tæmme en bold. Du bestemmer selv, hvor hurtigt bolden skal komme tilbage til dig. Det afgør du selv ved at skyde i den fart, du finder mest fair. Når du har gjort det, kan du øve, hvordan du skal kontrollere bolden, når den vender tilbage til dig.
Jongler med rebounderen
Der er mange ting, man kan med rebounderen. Det er ikke kun muligt at sparke bolden op på den og få den tilbage for at tæmme den. Det er også muligt at jonglere med rebounderen, således at man får trænet sin teknik på flere forskellige fronter. Dels i at aflevere bolden med den rette fart og dels at kontrollere bolden på forskellige måder. Måden at jonglere på er anderledes end at gøre det selv, fordi bolden returneres på en særlig måde. Det øger ens reflekser og evne til at være parat. Den øger ens fokus og gør, så man får en bedre føling med bolden. Alt sammen noget, der gavner den enkelte spiller.
